কৃমির সারাতে উপকারী আনারস

বাচ্চারা প্রায়ই কৃমির সমস্যা ভোগে। বড়দের মধ্যেও অস্বাস্থ্যকর খাওয়ার অভ্যাস কৃমির সমস্যা ডেকে আনতে পারে। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন কৃমি মোটেও হালকাভাবে নেয়ার বিষয় নয়। কৃমি ক্ষতিকারক পরজীবী। কৃমি সময়মতো না সারালে বড়সড় ক্ষতি হতে পারে শরীরের। কৃমির সারাতে দারুণ উপকারী আনারস।

পেটের যে কোনো সমস্যা দূর করতে পারে আনারস। হজমের সমস্যা দূর করার পাশাপাশি আনারস যেমন কোষ্ঠকাঠিন্য সারাতে সাহায্য করে, তেমনই আনারসে থাকা এনজাইম ব্রোমেলিন প্রোটিন পরিপাকে সাহায্য করে পেটের কৃমি সারিয়ে তোলে। আনারস খাওয়ার সবচেয়ে ভালো সময় সকালবেলা বলেই জানান বিশেষজ্ঞরা।

সকালে উঠে ব্রেকফাস্টের আগে খালি পেটে খেয়ে নিন আনারসের রস। এসিডিটির চিন্তা না করেই। এমনকি বাচ্চাদেরও খালি পেটে খাওয়াতে পারেন আনারসের রস।